Домены .ru и .рф за 99 рублей в год. От аккредитованного регистратора.
Перевести страницу

Статьи

Обертывания для похудения

    В последнее время самой популярной процедурой для похудения стали обертывания. По своим составляющим обертывания для похудения могут быть достаточно разнообразны: травяные, водорослевые и грязевые, но принцип действия у них у всех одинаков, за короткий промежуток времени вы сможете с легкостью избавиться от нескольких лишних килограммов веса. Кроме этого, большим плюсом этого метода является то, что проводить эту процедуру можно и в домашних условиях.

Принцип действия обертываний для похудения.

Специально подготовленную смесь наносят на проблемные зоны, которые перед началом процедуры тщательно очищают и разогревают массажными движениями рук. После чего укутывают специальной плотной тканью, или же, пищевой пленкой, за счет чего создается парниковый эффект. За счет действия парникового эффекта активизируется кровообращение, сальные и потовые железы начинают работать в усиленном режиме, благодаря чему, из организма выводятся шлаки и токсины.

В настоящее время существует несколько видов обертываний: минеральные (грязевые и солевые), растительные (водоросли и травы), очищающие ( с использованием глины), шоколадные, инфракрасные, крио-обертывания и другие.

Минеральные обертывания для похудения

В качестве составляющих смесей для минеральных обертываний используют такие минералы как цинк, калий или натрий. Если вы желаете очистить кожу и при этом ее смягчить, идеальным вариантом будет использовать английскую соль.

Морская соль кроме смягчения кожи прекрасно ее омолодит, отшелушит ороговевшие клетки кожи, создаст увлажняющий эффект.

Соли Мертвого моря прекрасный вариант для ускорения процессов метаболизма в коже, а также для детоксикации кожи.

Травяные обертывания для похудения

В качестве составляющих ингредиентов используют травы ромашки, шалфея, мяты, календулы, тимьяна, хвоща, майорана и другие. Благодаря натуральным составляющим вы сможете получить максимальное увлажнение кожи, ее смягчение, а также отлично очистить кожу от ороговевших клеток. Кроме этого, ромашка является отличным средством для расслабления мышц и регенерации клеток. Петрушка прекрасно справляется с кожным зудом и устраняет синяки. А крапива чудесно заживляет раны. Для усиления увлажнение кожи необходимо в смесь для обертывания добавить такие составляющие как, глицерин, сок лимона, яблочный уксус, козье молоко и йогурт. Для стимуляции кровообращения и питания клеток кожи, добавьте в обертывания для похудения такие масла как: лимонное, лавандовое, мятное, розмариновое, ромашковое и другие.

Глиняные обертывания для похудения

Предназначены для того, чтобы извлечь из кожи токсины. Причем существует несколько видов глин, и их воздействие на организм совершенно разное. Зелена глина повысит эластичность кожи, смягчит ее, а также усиливает кровообращение и прекрасно очищает поры. Красная глина отличный вариант для сухой кожи. За короткий период времени она максимально увлажнит кожу и улучшит ее текстуру. Хума (белая глина) идеальное средство для жирной кожи. Она стягивает поры, при этом поглощая излишки жира, очищает и улучшает тонус кожи.

Обертывания для похудения с водорослями

В состав таких обертываний в основном входят: ламинария, голубая водоросль спирулина и фукус пузырчатый. Водорослевые обертывания считаются лучшим средством против целлюлита.

Полезные советы по применению обертываний для похудения.


  1. Не рекомендуется применять обертывания для похудения без консультации врача. В ряде случаев, например при наличии хронических заболеваний почек, при заболеваниях сердца, при аллергических реакциях, при варикозе, в критические дни, а также в период беременности и кормления грудью, обертывания для похудения противопоказаны.
  2. Специалисты отмечают, что инфракрасное обертывание в несколько раз усиливает процессы метаболизма, а значит и эффект от такого обертывания будет в несколько раз значителен.
  3. Сделайте обертывания для похудения регулярной процедурой. Некоторые, заметив то, что пара лишних килограмм ушли, решают прекратить обертывания. Но для лучшего эффекта необходимо провести не менее 10 сеансов.

 4.  Не стоит считать, что процедура обертывания это спасательный круг, который сделает за вас всю работу.

      Только правильное питание, физические нагрузки вкупе с обертываниями смогут избавить вас от излишнего

      веса.

 5.  Во время процедур обертывания пейте как можно больше воды. Такие процедуры вытесняют грязную воду с

      токсинами из организма, и если вы не пьете воду, то клеткам будет нечего отдавать. Специалисты

      рекомендуют за три дня до начала процедур обертывания увеличить количество выпиваемой воды, тогда

      очищение кожи будет происходить на более глубоком уровне.



Нет комментариев

Добавить комментарий